Blog Seputar Tutorial Komputer, Printer, Windows, Android, Blackberry, Dan Informasi Teknologi

Manfaat Penting Buah Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat buah jeruk
Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh - Tak heran buah jeruk begitu banyak diminati penikmatnya. Buah jeruk memiliki citra rasa yang mengetarkan lidah untuk tak berhenti memakanya karena buah jeruk memiliki rasa yang mengundang selera yaitu masam segar dan manis sehingga banyak orang yang menjadikan buah jerik sebagai buah faforit untuk dikonsumsi setiap hari ketika sehabis makan. Di dalam buah jeruk terdapat  banyak kandungan yang sangat  bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikuat manfaat buah jeruk bagi kesehatan tubuh
  1. Mencegah dari Kanker. Jeruk memiliki kandungan D-limonen, yang dapat mencegah dari serangan berbagai kanker.
  2. Menurunkan Kolesterol. Buah jeruk dapat menurunkan kolesterol pada tubuh anda karena didalam buah jeruk terdapat kandungan Hesperidin dan Pectin.
  3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi. Mengkonsumsi buah jeruk dapat menurunkan tekanan darah tinggi pada tubuh anda karena didalam buah jeruk terdapat kandungan Heperidin dan Magnesium
  4. Membantu Perkembangan Otak. Didalam buah jeruk terdapat kandungan Asam Folat yang dapat membantu perkembangan otak.
  5. Memperkuat System Kekebalan Tubuh. Mengkonsumsi buah jeruk dapat memperkuat system kekebalan pada tubuh hal ini karena didalam buah jeruk terdapat kandungan Vitamin C yang berfungsi merangsang produksi sel darah putih.
  6. Membantu Dalam Pembentukan Tulang. Mengkonsumsi buah jeruk dapat membantu pembentukan tulang karena didalam buah jeruk terdapat kandungan Kalsium.
  7. Membantu Pembentukan Energi. Di dalam buah jeruk terdapat kandungan Karbohidrat, sehingga dapat membantu tubuh dalam pembentukan energi.
Semoga artikel tentang Manfaat Penting Buah Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh dapat membantu dan menambah wawasan bagi anda. Terimakasih atas kunjungan anda dan Selamat berkunjung kembali. :)

Previous
Next Post »

PERINGATAN..!!
1. Berkomentarlah Sesuai Judul Diatas Dengan Sopan dan Jangan Spaming.!!
2. Dilarang Berkomentar Yang Mengandung Unsur Pornografi dan Sara.!!
3. Mohon Maaf Bagi Yang Berkomentar Melampirkan Link Langsung Ane Masukan Spam.!!

Matur Nuwon Sanget Atas Perhatiane Panjenengan Sedoyo. Salam Blogger Wongcilik.

 

Contact Form

Name

Email *

Message *